با توجه به تاثیرات منفی که اشعه های مضر نور آفتاب بر روی سلامت پوست می گذارد نیاز است تا یک روتین مراقبت از پوست در تابستان برای خود داشته باشیم.

روتین مراقبت از پوست در تابستان

روتین مراقبت از پوست در تابستان

پوست به دلیل حساسیت بالایی که دارد، در آب و هوای متغیر نیازمند به روتین مراقبت از پوست متفاوت دارد تا بتواند سالم و شاداب بماند. از همین رو نیز اگر به دنبال سلامت و زیبایی پوست خود هستید، باید عواملی که موجب ایجاد مشکلات پوستی در شرایط مختلف آب هوایی می شوند را شناخته و در مقابل آن از روش های مراقبت از پوست مناسب استفاده نمایید.

در این مقاله ماه وش در نظر داریم با معرفی روتین مراقبت از پوست در تابستان و محصولات مناسب برای استفاده در این فصل، به شما کمک کنیم تا پوستی سالم و شاداب داشته باشید.

چرا باید روتین مراقبت از پوست در تابستان متفاوت باشد؟

گرمای طاقت فرسای تابستان، می تواند بر روی پوست تاثیرات منفی زیادی داشته و باعث آسیب دیدگی پوست نیز شود. این آسیب دیدگی ها به دلیل افزایش برخورد اشعه های UV خورشید در فصل تابستان می باشد که می تواند باعث ایجاد مشکلات پوستی مختلف شود، مشکلاتی مانند آفتاب سوختگی، خشکی پوست، ایجاد چین و چروک پوستی و پیری زودرس پوست.

علاوه بر این مشکلات، با افزایش گرمای هوا، تولید چربی پوست یا سبوم پوست نیز افزایش می یابد که برای پوست های مستعد جوش می تواند بسیار آزار دهنده باشد.

به همین خاطر بسیاری از متخصصان پوستی توصیه می کنند برای داشتن پوستی سالم و شاداب، روتین مراقبت از پوست در تابستان را کمی جدی تر و متفاوت تر از فصول دیگر سال در نظر بگیرید و از محصولات مراقبت از پوست به طور جدی استفاده نمایید تا مشکلات پوستی و آسیب دیدگی های پوست به حداقل برسد.

جدا از تاثیراتی که اشعه های مضر نور خورشید در زیبایی پوست می گذارد، بسیاری از متخصصان منشا اصلی سرطان پوستی را نیز همین عامل می دانند، به همین خاطر نیز نیاز است با انتخاب محصولات تاثیر گذار و با کیفیت در مراقبت از پوست در برابر نور خورشید، بتوانید از سلامت این ارگان حساس محافظت نمایید. به همین دلیل نیاز است روتین مراقبت از پوست در تابستان متفاوت باشد.

مراقبت از انواع پوست در تابستان

مراقبت از انواع پوست در تابستان

همانطور که گفته شد، انواع پوست ها در مقابل اشعه های آفتاب، رفتار متفاوتی از خود نشان می دهند. به همین خاطر نیز در زیر رفتار مختلف انواع پوست در مقابل نور آفتاب و روش های مراقبت درست از انواع پوست آورده شده است تا بتوانید با با شناخت کامل مشکلات پوستی ایجاد شده توسط نور خورشید و روش مراقبتی درست، بهترین انتخاب در خرید محصولات مراقب از پوست داشته باشید.

پوست چرب

اگر شما دارای پوستی چرب هستید، نیاز نیست که از انواع کرم های مرطوب کننده و آبرسان برای پوست خود انتخاب نمایید، چرا که گرمای تابستان می تواند موجب شود تا ترشح سبوم پوست افزایش یافته و به همین خاطر نیز پوست های چرب و مستعد جوش آکنه می تواند دچار مشکلات مختلفی شود.

به همین خاطر در روتین مراقبت از پوست در تابستان برای پوست های چرب، استفاده از یک کرم ضد آفتاب مناسب پوست چرب که سنگینی روی پوست ایجاد نکند و در کنار آن استفاده از یک شوینده مناسب برای پوست می تواند بسیار برای پوست شما کمک کننده باشد. محصولاتی همانند ژل شستشوی صورت ضد جوش و ضد آکنه نوتروژینا که یک محصول عالی برای پاکسازی صورت بوده و فاقد چربی می باشد، می تواند بهترین گزینه برای شما باشد.

استفاده از ژل شستشوی صورت سیمپل که مخصوص پوست چرب و مختلط می باشد نیز می تواند به شما برای پاکسازی چربی های اضافه پوست و کنترل دقیق چربی سطح پوست کمک کند، از همین رو برای استفاده پوست های چرب در فصل تابستان بسیار مناسب می باشد.

پوست خشک

پوست های خشک در فصل تابستان از حساسیت خیلی بالاتری برخوردار می باشند. چرا که رطوبت طبیعی در پوست های خشک بسیار پایین است و گرمای هوا نیز باعث از دست رفتن حجم بسیاری از رطوبت طبیعی پوست می شود. به همین دلیل اگر پوستی خشک دارید، بهتر است استفاده از آبرسان ها و مرطوب کننده ها در فصل تابستان را بسیار جدی بگیرید.

عدم رطوبت رسانی درست به پوست های خشک خصوصا در این فصل، می تواند مشکلات بسیاری برای پوست همانند پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک پوستی را داشته باشد. استفاده از محصولاتی همانند سری هیدروبوست نوتروژینا که همگی دارای خاصیت رطوبت رسانی فوق العاده به دلیل داشتن هیالورونیک اسید در ترکیبات خود می باشند، می تواند بهترین گزینه برای جبران رطوبت از دست رفته پوست شما باشد.

پس اگر پوست شما از نوع پوست های خشک است، استفاده از آبرسان ها و کرم های مرطوب کننده در کنار استفاده از محصولات ضد آفتاب را به هیچ وجه فراموش نکنید.

پوست حساس

پوست های حساس، در مقابل تغییرات آب و هوایی خصوصا در هوای گرم و در مقابل نور آفتاب، به سرعت از خود واکنش نشان می دهند و ملتهب می شود. به همین خاطر اگر پوستی حساس دارید، از محصولات مناسب برای پوست های حساس استفاده کنید چرا که این محصولات خواص ضد التهابی داشته و می توانند التهابات پوستی را بسیار کاهش دهند.

تونر تی تری بادی شاپ به دلیل غنی شدن با انواع آنتی اکسیدان ها و مواد ضد التهاب که به دلیل استفاده از عصاره روغن درخت چای در ترکیبات این محصول می باشد، برای رفع التهابات پوستی و قرمزی پوست و همچنین انواع لک های پوستی و جای جوش بهترین انتخاب برای شما می باشد.

پوست های لک دار و چروک دار

پوست های دارای لک و چین و چروک بیشتر از سایر پوست ها حساس می باشند. چرا که برخورد اشعه UV با این نوع پوست می تواند لک ها و چین و چروک پوستی را شدت ببخشد.

به همین خاطر اگر شما نیز پوستی دارای لک و چین و چروک دارید، بهتر است در کنار استفاده از انواع ضد آفتاب ها، از محصولات مراقبت از پوستی که به درمان لک و چروک پوست شما کمک نماید نیز استفاده کنید. محصولاتی همانند سرم ضدجوش و ضدلک نیاسینامید بالانس و سرم ضد چروک بالانس می توانند بسیار در درمان پوست های لک دار و چروک دار کمک کرده و مانع از تشدید این مشکلات در برخورد با اشعه های مضر نور خورشید شوند.

استفاده از ضد آفتاب ها

استفاده از ضد آفتاب ها

حال که پوست خود را به خوبی شناخته و با روش های مراقبت از پوست مناسب را نیز برای هر نوع از پوست در تابستان آشنا شدید، شاید مهم ترین سوال برای شما این باشد که از چه نوع ضد آفتابی استفاده کنم؟ یا بهترین برند ضد آفتاب چیست؟ و یا حتی چه ضد آفتابی برای پوست چرب یا خشک مناسب است؟

در جواب چنین سوالاتی باید گفت که یک ضد آفتاب خوب بستگی به سلیقه شما دارد و اینکه محصولی که انتخاب می کنید چقدر می تواند با پوست شما سازگار باشد.

البته فاکتور های دیگری نیز در انتخاب ضد آفتاب ها همانند SPF محصول، خواص ضد آب و ترکیبات محصول نیز تاثیر گذار می باشد که می توانید آن را در مقاله انتخاب ضد آفتاب مناسب ماه وش به طور کامل مطالعه نمایید. اما این نکته را هرگز فراموش نکنید که برای در امان ماندن از آسیب های اشعه های آفتاب، حتما باید قبل از خروج از خانه از یک ضد آفتاب خوب استفاده نمایید.

لزوم استفاده از محصولات آبرسان و مرطوب کننده در تابستان

همانطور که گفته شد، نور آفتاب می تواند رطوبت طبیعی پوست را از بین ببرد که این عمر می تواند باعث شود پوست خشک شده و چین و چروک که ناشی از پیری زودرس است روی صورت پدید بی آید. به همین خاطر استفاده از آبرسان ها و محصولاتی که بتواند رطوبت از دست رفته پوست شما را جبران نماید، بسیار ضروری است.

استفاده از کرم های مرطوب کننده و آبرسان به صورت روزانه، یا استفاده از ماسک های صورتی که به آبرسانی پوست کمک می کنند می تواند بهترین گزینه باشد. همچنین می توانید از یک اسپری آب یا فیس میست نیز به صورت مداوم استفاده نمایید تا پوست شما همواره مرطوب و شاداب بماند.

به خصوص آبرسانی و رطوبت رسانی به پوست دست که بسیار در معرض نور آفتاب می باشد و تجه زیادی نیز به آن نمی شود را فراموش نکرده و با استفاده از محصولاتی همانند ژل کرم آبرسان دست هیدروبوست نوتروژینا به نرمی و لطافت پوست دست خود نیز اهمیت دهید.

کمک به سلامت پوست در تابستان با استفاده از لایه بردار ها

استفاده از لایه بردار ها در فصل تابستان می تواند در سلامت پوست معجزه آسا باشد. فرقی ندارد دارای پوستی چرب باشید یا خشک، استفاده از یک اسکراب یا لایه بردار می تواند باعث شود تا منافذ پوست شما به طور کامل پاکسازی شده و کرم های آبرسان و مرطوب کننده ای که استفاده می کنید راحت تر جذب پوست می شود.

به همین دلیل حتی اگر در روتین مراقبت از پوست روزانه خود نیز از اسکراب ها استفاده می کنید، روتین مراقبت از پوست در تابستان نیاز به استفاده بیشتر از اسکراب ها می باشد تا پوست شما را به خوبی پاکسازی کرده و شفاف نماید و از طرفی نیز دیگر محصولات که برای سلامت پوست خود استفاده می نمایید بتوانند بهتر و راحت تر جذب پوست شوند.

اسکراب برنج بیوآکوا یکی از بهترین لایه بردار های پوست می باشد که باعث می شود پوست عمیقا پاکسازی شده و از طرفی نیز پوست را مرطوب و شاداب می کند. یا اسکراب زردآلو گارنیر که به دلیل کیفیت و تاثیر گذاری بالایی که دارد، در بین مصرف کنندگان بسیار محبوب بوده و می تواند برای انتخاب شما گزینه مناسبی باشد.

شستشوی صورت در فصل تابستان

روتین مراقبت از پوست در فصل تابستان

پاکسازی صورت و شستشوی آن با استفاده از فیس واش ها، خصوصا در فصل تابستان بسیار اهمیت دارد. چرا که در فصل تابستون هم تعریق در بدن افزایش می یابد و هم چربی ترشح شده توسط غدد چربی پوست و به همین خاطر نیز نیاز است منافذ پوست با استفاده از شوینده های مناسب پاکسازی شود تا سلول های پوستی بتوانند به راحتی تنفس کنند و به فعالیت عادی خود ادامه دهند.

در صورت عدم پاکسازی درست صورت از چربی اضافه، ایجاد جوش و آکنه های گوناگون در پوست می تواند بسیار آزار دهنده باشد. خصوصا اگر پوست شما چرب و مستعد جوش باشد. اگر پوست خشکی دارید، می توانید از ژل شستشوی هیالورون لورآل که خواص آبرسانی و ضد چین و چروک نیز دارد استفاده نمایید و اگر پوست شما چرب و مستعد جوش می باشد، استفاده از یک فیس واش مناسب پوست چرب می تواند بسیار کمک کننده باشد.

استفاده از بالم های لب و عینک های آفتابی

اشعه های مضر خورشید، برای پوست نقاطی از صورت مانند دور چشم و لب ها که نسب به دیگر نقاط صورت از حساسیت بالاتری برخوردار می باشند، می تواند بسیار خطرناکتر نیز باشد. به همین خاطر توصیه می شود که در روتین مراقبت از پوست در تابستان خود حتما از محصولاتی همانند بالم های لب و کرم دور چشم استفاده نمایید تا پوست دور چشم و لب ها نیز بتواند سلامتی و شادابی خود را حفظ کرده وآسیب نبینند.

استفاده از یک عینک ضد آفتاب مناسب نیز می تواند آسیب های وارده به چشم و پوست چشم را بسیار کاهش دهد، به همین خاطر هنگام خروج از منزل می توانید با یک عینک آفتابی، هم از چشم های خود محافظت کرده و هم جذاب و زیبا تر نیز بنظر برسید. اگر قصد خرید بالم لب و یا کرم دور چشم مناسب نیز دارید، می توانید با جست و جو در فروشگاه ماه وش، محصولات اورجینال و با کیفیت مختلف را مشاهده و خرید نمایید.