مراقبت پوست, مراقبت و سلامتی

روتین پوستی چیست؟ | بهترین روتین پوستی

روتین پوستی چیست؟ | بهترین روتین پوستی

روتین پوستی چیست؟ | بهترین روتین پوستی

 

روتین پوستی چیست؟ | بهترین روتین پوستی

روتین پوستی چیست؟ | بهترین روتین پوستی

 

برای داشتن پوستی صاف، شاداب و سالم، باید روتین مراقبت از پوست مناسبی داشته باشید. روتین پوستی چیست؟ آیا می خواهید از پوست خود مراقبت کنید اما نمی دانید از کجا و چگونه شروع کنید؟ ما برای شما عزیزان در این مقاله بهترین روتین پوستی را تهیه کرده ایم و تمامی مراحل مراقبت از پوست را توضیح خواهیم داد.

شاید فکر کنید اکثر محصولات پوستی بیهوده بوده و یا به دلایل مختلفی از استفاده آنها اجتناب می کنید و در صورت لزوم از یک کرم مرطوب کننده معمولی استفاده می کنید. شاید بعضی ها نیز از قبل برای خود یک روتین مراقبت از پوست تهیه کرده باشند. در واقع شما بهتر می دانید پوست شما به چه چیزی نیاز دارد.

بعضی ها از برنامه های مراقبت از پوست معمولی 11 مرحله ای استفاده می کنند و بعضیا هم فقط یک پاک کننده و مرطوب کننده … اگر احساس می کنید روتین پوستی ای را که انتخاب کرده اید برای شما کافی نیست و یا ناقص می باشد، میتوانید مراحلی را که در این مقاله اشاره خواهیم کرد را اضافه و یا جایگزین روتین پوستیتان کنید.

توصیه ما: مراقبت از پوست نیاز به مداومت دارد. به محض استفاده از کرم نباید انتظار این را داشته باشیم که پس از یکی دو روز بهترین تاثیر گذاری را بر روی پوست ایجاد کند. برای داشتن پوستی لطیف کمی صبر لازم است، بنابراین باید روتین مراقبت از پوست خود را به یک عادت تبدیل کنید و آن را کنار نگذارید. برای مشاهده نتیجه روتین، حد اقل یک ماه باید صبر داشته باشید.

پاکسازی صورت

 

پاکسازی صورت

پاکسازی صورت

 

هنگام شروع روتین مراقبت از پوست، اولین قدم و مهترین آن، پاکسازی صورت می باشد. هدف از پاکسازی صورت این است که پوست خود را از آرایش و کثیفی پاک کنید. اگر می خواهید محصولات مراقبت از پوست مورد استفاده شما موثر واقع شود، باید پاکسازی صورت را به طور کامل انجام دهید.

می توانید صبح و عصر از پاک کننده صورت استفاده کنید. اگر آرایش می کنید، می توانید با استفاده از محلول های پاک کننده آرایش و یا خرید میسلار واتر ها، آرایش خود را پاک کنید. حتی اگر آرایش نمی کنید، باید بدانید که باید شب ها قبل خواب باید پوست خود را تمیز کنید. شما باید از ژل پاک کننده صورت برای پاکسازی سموم، چربی وسبوم اضافه تولید شده توسط پوست و آلودگی مربوط به عوامل محیطی استفاده کنید.

با تمیز کردن پوست خود به این روش قبل خواب، می توانید کثیفی های جمع شده در طول روز را از بین ببرید. اگر پوست شما خشک است، می توانید پاک کننده ها را به صورت فوم و اگر پوست مختلط و چرب دارید، می توانید پاک کننده ها را به شکل ژل انتخاب کنید.

تونر ها یا تونیک پوستی

 

تونر ها یا تونیک پوستی

تونر ها یا تونیک پوستی

 

برای پاکسازی کامل پوست و تاثیر گذاری بیشتر محصولات مراقبت از پوستی، باید بعد از مرحله پاکسازی پوست، از یک تونر (تونیک) استفاده کنید. به خصوص اگر پوست چربی دارید، برای به تعادل رساند میزان چربی و pH پوست و کوچک کردن منافذ پوستی، توصیه می کنیم حتما از یک تونر فاقد الکل، پارابن و سایر مواد شیمیایی مضر برای پوست مناسب استفاده کنید.

اگر پوستی خشک و حساسی دارید، توصیه میکنیم از تونری استفاه کنید که برای پوست شما درخشندگی، نرمی و لطافت خاصی را بر روی پوست شما ایجاد کند و از ایجاد التهاب و قرمزی پوست جلوگیری کند. برای خرید تونر مناسب با نوع پوست شما می توانید با تیم پشتیبانی تماس گرفته و راجب خرید تونر مناسب مشاوره کنید.

مراقبت از پوست به صورت موضعی

 

مراقبت از پوست به صورت موضعی

مراقبت از پوست به صورت موضعی

 

همه ما نوع پوستی متفاوتی داریم. بنابراین محصولاتی را که انتخاب میکنیم باید با نوع پوستمان سازگار باشند. آکنه، لکه های پوستی، چین و چروک و سایر مشکلات پوستی مانند این می تواند در افراد مختلف متفاوت باشد. در مراقبت از پوست، شما باید به طور مرتب مراقبت از پوست به صورت موضعی را با تمرکز بر این مشکلات پوستی انجام دهید. بعد از پاکسازی پوست، می توانید نتایج بسیار موثر تری را با استفاده از این درمان های هدفمند به دست آورید.

پس از مرحله استفاده از تونر ها، می توانید از کرم های ضد جوش برای از بین بردن جوش صورت، سرم های پوستی برای لکه های پوستی و  کرم جوانسازی پوست برای از بین بردن چین و چروک و خطوط ریز استفاده کنید.

سرم پوست

 

سرم پوست

سرم پوست

 

استفاده از سرم پوست یکی از مراحل ضروری مراقبت از پوست است. سرم پوستی با ترمیم و اصلاح کردن بافت پوستی، پوست را برای مرحله رطوبت رسانی آماده می کند. مهمترین وظیفه سرم ها افزایش اثرات محصولات مراقبت از پوست است که روی پوست اعمال می شود. به دلیل داشتن ترکیبات ویژه، بسیار خوب عمل می کنند زیرا می توانند نسبت به سایر محصولات مراقبت از پوست، سریعتر به پوست نفوذ کنند.

بنابراین، توصیه می کنیم از استفاده سرم پوست غافل نشوید. سرم پوستی که با توجه به نیاز پوست انتخاب می کنید، واقعاً تفاوت زیادی در پوست شما ایجاد خواهد کرد. اگر پوست شما به رطوبت نیاز دارد، می توانید از سرم هیالورونیک اسید استفاده کنید، در صورت داشتن چین و چروک و از دست دادن درخشندگی، می توانید از سرم ویتامین C استفاده کنید.

کرم دور چشم | بهترین کرم دور چشم

 

کرم دور چشم | بهترین کرم دور چشم

کرم دور چشم | بهترین کرم دور چشم

 

مراقبت از دور چشم گامی است که هرگز نباید فراموش کنید! با توجه به اینکه ناحیه دور چشم بسیار حساس تر از بقیه نقاط پوست است، کمبود رطوبت می تواند فوراً خطوط ریز را زیر چشم ایجاد کند که به خطوط پنجه کلاغی مشهور می باشد. به همین دلیل است که نباید از استفاده کرم دور چشم غافل شد.

فراموش نکنید که اولین چین و چروک ها و خطوط ریز در اطراف چشم ظاهر می شود، اگر این قسمت را بدون رطوبت رها کنید، زودتر با علائم پیری روبرو می شوید. شما باید یک کرم دور چشم خوب تهیه کنید و در هنگام خرید کرم دور چشم دقت کنید و از آن بدون وقفه استفاده کنید. کرم دور چشم حاوی روغن های مغذی و مواد مرطوب کننده برای مراقبت از ناحیه دور چشم می باشد.

پیشنهاد ماه وش: اگر به دنبال یک کرم دور چشم سبک و موثر هستید که ناحیه دور چشم شما را مرطوب کند، می توانید کرم دور چشم سیمپل مدل age resisting را امتحان کنید. استفاده از کرم دور چشم سیمپل مدل age resisting می تواند از پیری پوست دور چشم شما جولگیری کرده و در زیبایی و طراوت بخشیدن به آن به خوبی عمل نماید.

این کرم دور چشم به رطوبت پوست کمک می کند و به دلیل ترکیب ویژه ای از پاک کننده های شامل پرو ویتامین B5 ، ویتامین E ، عصاره قارچ ، بتا گلوکان جو دوسر ، بابونه و عصاره چای سبز، یک محصول مراقبتی عالی از پوست دور چشم ب شمار می آید.

کرم مرطوب کننده

کرم مرطوب کننده

کرم مرطوب کننده

 

اگر پوستی چرب و یا پوست حساسی دارید، مرطوب کردن پوست همچنان برای سلامت پوست مهمترین چیز است. حتی اگر از روتین مراقبت از پوست با مراحل طولانی پیروی نمی کنید، تمیز کردن و مرطوب کردن منظم پوست برای شما ضروری است. به خصوص اگر پوست خشکی دارید، مرحله مرطوب کننده ظاهر خشک پوست شما را از بین می برد و از پوسته شدن و لایه برداری جلوگیری می کند.

اگر پوست چربی دارید، باید این طرز تفکر اینکه وقتی از مرطوب کننده استفاده می کنید، پوست شما چرب تر می شود را کنار بگذارید. با انتخاب کرم مرطوب کننده هایی فاقد چربی در فرمول ژل، می توانید تعادل رطوبت پوست خود را حفظ کرده و در نتیجه از تولید چربی بیشتر پوست جلوگیری کنید. برای خرید آبرسان پوست کافی است به دسته بندی محصولات مرطوب کننده رفته و محصول مورد نظر خود را به سبد خرید اضافه کنید.

کرم ضد آفتاب

 

 

می دانید که نباید بدون استفاده از کرم ضد آفتاب بیرون بروید، نه فقط در تابستان، بلکه هر روز از سال! اشعه های مضر UVA و UVB خورشید باعث پیر تر شدن هرچه سریعتر پوست می شود.

شما حتماً باید کرم ضد آفتاب بزنید تا از بروز علائم پیری مانند چین و چروک، لکه ها و از دست دادن قابلیت ارتجاعی تا حد زیاد جلوگیری کنید. یکی از بهترین کارهایی رای که میتوانید برای پوست خود انجام دهید، استفاده از کرم ضد آفتاب به عنوان آخرین مرحله از روتین پوستی خود می باشد.

پیشنهاد ماه وش: ما برای شما عزیزان کرم ضد آفتاب نوتروژینا را پیشنهاد می کنیم که علاوه بر محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب، به آبرسانی و رطوبت رسانی پوست نیز کمک می کند. در مقاله قبلی به طور کامل راجب بهترین کرم ضد آفتاب برای شما عزیزان توضیح داده ایم. پیشنهاد میکنم این مقالمونو هم مطالعه کنید.

اسکراب صورت

 

 

برای از بین بردن پوست مرده، می توانید اسکراب صورت را در روتین مراقبت از پوست خود قرار دهید. با لایه برداری 2-3 بار در هفته می توانید پوست مرده را از بین ببرید و منافذ پوست خود را پاک کنید.

بنابراین، پوست شما بسیار زنده، شاداب و سالم به نظر می رسد. شما باید اسکراب صورت را با توجه به نوع پوست خود انتخاب کنید. به عنوان مثال، اگر پوست حساسی دارید، می از اسکراب صورت ملایم با دانه های ریز را ترجیح دهید و آنها را حداکثر 2 بار در هفته استفاده کنید.

ماسک صورت

 

ماسک صورت

ماسک صورت

 

ماسک صورت یکی از لذت بخش ترین مراحل روتین مراقبت از پوست ما است. استفاده از ماسک صورت در روزهای خاصی از هفته بهترین راه برای مراقبت از پوست می باشد.

علاوه بر این، ماسک ها یکی از نیازهای مراقبت از پوست هستند، زیرا یکی از موثر ترین روش ها برای مشکلات پوستی می باشد. انواع زیادی ماسک مو در بازار وجود دارد که انتخاب آن با نوع پوست شما بسیار دشوار می باشد. با استفاده از ماسک های صورت که 2-3 بار در هفته می توانید تفاوت زیادی در پوست شما ایجاد کنید.

مراقبت های ضد چروک مخصوص جلوگیری از پیری پوست

علائم پیری روی پوست ممکن است در هر سنی به مراقبت متفاوتی نیاز داشته باشد. هنگامی که با توجه به سن خود یک درمان ضد پیری روی پوست خود اعمال می کنید، متوجه خواهید شد که نتایج بسیار بهتری به دست می آورید و پوست شما در هر سنی زیبا به نظر می رسد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *